Ćwiczenia w domu lub biurze na drabince gimnastycznej

Obecna sytuacja w naszym kraju, wprowadzenie stanu epidemiologicznego, zalecenia pozostawania w domu oraz zamknięcie siłowni i klubów fitness- czujesz, że kwestia koronawirusa krzyżuje Ci plany treningu? Jesteś zły, że burzy to Twój harmonogram i obawiasz się o spadek formy? Weź sprawy w swoje ręce i ćwicz w domu! Pomoże Ci w tym z pewnością drabinka gimnastyczna.
(więcej…)